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Nutrithérapie. Où se fournir et avoir des conseils ?

 
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Maddy85


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Joined: 07 Nov 2017
Posts: 52
Localisation: Namur

PostPosted: Tue 28 Nov - 10:24 (2017)    Post subject: Nutrithérapie. Où se fournir et avoir des conseils ? Reply with quote

Bonjour à tous,

Je fais de nouveau appel à vous.
J'ai beaucoup entendu parler de la nutrithérapie et beaucoup consulter  de parutions sur le sujet sur le web.
La philosophie de cette médecine me parle. D'autant plus maintenant que bien se nourrir est de plus en plus difficile. Trouver des aliments sains et prendre le temps de cuisiner correctement.
Pour ceux qui ne connaissent pas, la nutrithérapie c'est une façon d'adapter son alimentation pour son bien-être et sa santé.
Ca vient des USA. Pour une fois qu'ils exportent quelque chose de positif !
On utilise les compléments alimentaires et les aliments riches en principes actifs. Le but c'est de gérer les carences et travailler avec les omega 3, le magnesium et le vitamines.
Je suis quelques recettes trouvée sur le web, mais je voudrais complétés avec des produits parapharmaceutiques.
Du coup, je ne sais pas trop où me fournir  ? En pharmacie je suppose ?
Vous connaissez des endroits où on vend et où on donne des conseils aussi.
Parce que je ne veux pas non plus faire n'importe quoi.


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PostPosted: Tue 28 Nov - 10:24 (2017)    Post subject: Publicité

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Joy_fer


Offline

Joined: 07 Nov 2017
Posts: 50

PostPosted: Tue 28 Nov - 10:37 (2017)    Post subject: Nutrithérapie. Où se fournir et avoir des conseils ? Reply with quote

Bonjour Maddy,

La nutrithérapie  oui c'est intéressant. J'essaie de me tourner un peu vers ça pour l'instant.
Je ne sais pas où tu habites, mais moi je me rends dans une pharmacie à Beauraing qui fait dans la parapharmacie, la médecine douce et donc la nutrithérapie. Et le personnel est habilité à donné des conseils. Je pense que le patron suis même une formation pour recevoir en consultation.
Cette pharmacie a aussi des officines à Yvoir, Carlsbourg et Anseremme don csi tu es dans ce coin-là je t'encourage a aller leur poser la question. Ils sont réputés pour être accueillant et bien conseiller les gens.

Sinon moi aussi je farfouille sur le web pour trouver des chouettes recettes.Je mande souvent des pâtes et j'ai dégoté et testé une super recette de pesto rouge.
Je la note ci-dessous  comme ça tout le monde pourra en profiter:
Voilà les ingrédients. il suffit de tout mettre dans le blender et de tout mixer. Un vrai délice et bon pour la santé du coup !
  • 200 g de tomates fraiches bio
  • 10 tomates séchées conservées dans l’huile
  • 2 gousses d’ail
  • 1 bouquets de basilic frais
  • 100 g d’amandes fraîches
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et 1 cuillère à soupe d’huile de colza
  • Sel de l’Himalaya
  • Poivre noir du moulin

On peut ajouter du piment et des poivron ssi on veut relever le goût.

J'en ai trouvé plein d'autres comme ça mais celle-ci c'est rapide, pas cher et excellent. ca plait à tout le monde.


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AIM
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PostPosted: Today at 13:42 (2019)    Post subject: Nutrithérapie. Où se fournir et avoir des conseils ?

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